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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Outro creme caseiro para tratamento da celulite

Uma outra receita para elaboração de creme caseiro para tratar celulite, que utiliza produtos baratos. Temos no Blog diversas receitas caseiras de cremes para tratar a celulite. Esta receita possui efeito terapêutico e remotas possibilidades de causar alergia.




Ingredientes da receita caseira para tratar a celulite:
- 200 ml de óleo de semente de uva
- 1/2 xicara (de chá) de erva cavalinha
- 1/2 xicara (de chá) de erva centelha asiática


Modo de preparação da receita caseira para tratar a celulite:
Coloque as ervas num pote de vidro, adicione o óleo de semente de uva e deixe pelo período de 1 hora em banho-maria. Deve espera arrefecer bem e posteriormente filtre de maneira que não sobre nenhum resíduo das ervas.


Aplicação da receita caseira para tratar a celulite:
Aplique o creme através de movimentos circulares e intensos  para activar a circulação da pele. O Creme tem validade de 1 ano.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Creme caseiro anti celulite

Existem diversas receitas caseiras para elaboração de cremes que ajudam a reduzir a celulite. Já fizemos referência a alguns cremes caseiros aqui no Blog. Agora divulgamos uma outra receita caseira de creme para reduzir a celulite.

Ingredientes da receita caseira para reduzir a celulite:

- Extracto alcoólico de centella
- Extracto alcoólico de hortelã
- 2 colheres (chá) de creme de leite grosso
- 2 tabletes de cânfora


Modo de preparação da receita caseira para reduzir a celulite:

Coloque o extracto alcoólico de centella e extracto alcoólico de hortelã com o álcool de cereais em um vidro em um local escuro. Após quatro dias filtre a mistura. Dilua os tabletes de cânfora o liquido filtrado e acrescente o creme de leite. Misture bem.

Aplicação da receita caseira para reduzir a celulite:

Aplique o creme através de movimentos circulares e intensos  para activar a circulação da pele. Em seguida, aplique o creme e deixe actuar por 15 minutos.
Após o tempo de pausa enxágüe com água.

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Receita de creme caseiro anti celulite

Hoje fazemos referência a outra receita caseira de creme contra celulite. Já haviamos referidos duas receitas caseiras de cremes para combater a celulite, à base de argila, e à base de gengibre.

Ingredientes da receita caseira contra celulite:

1 colher de sopa de raspa da casca de laranja
1/2 copo de iogurte natural
2 colheres de sopa de aveia moída
1 bucha vegetal ( tipo luva)

Modo de preparação da receita caseira contra celulite:

Misture tudo até virar uma pasta homogênia.

Aplicação da receita caseira contra celulite:

Tome o seu banho com o sabonete e ainda dentro do banheiro, faça massagens utilizando a bucha vegetal. Faça movimentos circulares e intensos  para ativar a circulação da pele. Em seguida, aplique o creme e deixe actuar por 15 minutos.
Após o tempo de pausa enxágüe com água. Faça esse tratamento diariamente.

terça-feira, 19 de julho de 2011

Receita caseira anti celulite

Hoje falamos de uma outra receita caseira para combater a celulite.
Não havíamos referido ainda, mas os cremes utilizados para prevenção ou tratamento da celulite deverão ser aplicados após o banho, sendo que os banhos devem alternar a água morna e fria de modo a combater a flacidez.
Este é um óptimo creme para combater a celulite, é o creme de gengibre, castanha e iogurte.

Ingredientes da receita caseira para combater a celulite:

2 colheres de sopa de castanha da índia
2 colheres de centelha asiática em pó
100 gramas de iogurte natural

Modo de preparação da receita caseira para combater a celulite:

Misture tudo até virar uma pasta homogênia.

Aplicação da receita caseira para combater a celulite:
Aplique o creme nas áreas problemáticas durante 20 minutos, lavando a seguir com água fria.

quinta-feira, 14 de julho de 2011

Creme caseiro de argila para combater a celulite

Existem aspectos fundamentais para evitar a celulite, nomeadamente manter uma alimentação saudável e implementar exercicio fisico, para além da possibilidade de recorrer a centros de tratamentos estéticos, ou à utilização de cremes para ajudar a combater a celulite.
Encontramos hoje em dia diversos locais com receitas caseiras de cremes anti celulite, pelo que deixamos aqui um método muito divulgado.


Ingredientes da receita caseira anti celulite:
- 20g de argila verde de uso doméstico
- 7 gotas de óleo essencial de menta
- Água mineral



Modo de preparação da receita caseira anti celulite:
Misture a argila e o óleo essencial com a água, numa quantidade suficiente para formar uma pasta espessa.

Aplicação da receita caseira para celulite:
Espalhe a massa sobre o abdómen, braços, coxas e nádegas. Deixe actuar durante 30 minutos. Retire com água. Use a máscara duas vezes por semana para reduzir a celulite.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Graus da celulite

O diagnóstico da celulite pode ser calssificado quanto ao seu grau de gravidade em 4 niveis:
  • Grau 0: Sem ondulações ou irregularidades na pele ao ficar de pé ou deitado, mas ao pinçar a região surgem as ondulações, mas não covinhas ou depressões.
  • Grau 1: Sem ondulações ou irregularidades na pele ao ficar de pé ou deitado, mas ao pinçar a região surgem as ondulações e também covinhas e depressões.
  • Grau 2: Ondulações, rugosidades, depressões e covas espontaneamente se fica de pé, mas não deitada.
  • Grau 3: Ondulações, rugosidades e covinhas estão presentes mesmo deitado.
Em casos graves e avançados podem aparecer nódulos e endurecimento da pele.

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Evitar a celulite

Como já vimos as causas da celulite são essencialmente resultantes do estilo de vida de cada individuo.

Assim, existem factores que podemos controlar para evitar a celulite, sendo esses factores essencialmente algumas mudanças de hábitos, como:
  • Na alimentação, deve evitar o excesso de gorduras, já que esta motiva o seu aparecimento, pelo que deverá promover-se uma alimentação de hábitos saudáveis;
  • Promover a prática de actividades físicas diariamente, deixando o sedentarismo de lado, pois aumentam a actividade metabólica, aumentando a circulação;
  • Para potencializar os resultados existem clínicas e centros de tratamentos estéticos especializados no combate a celulite que oferecem tratamentos como é o caso da drenagem linfática;
  • O uso de cremes próprios para celulite vão ajudar, quando for usá-los fazer uma massagem na região, apertando bem os pontos mais afectados.

quinta-feira, 30 de junho de 2011

Celulite e suas causas

Preocupação de 10 a cada 10 mulheres. E já também entre os homens. A celulite é tema de reuniões, salões, palestras, conversas entre amigas, profissionais da área, todos querem, se não acabar, ao menos reduzir o problema.
A celulite não tem cura, mas tem tratamentos que melhoram a aparência. O importante é saber como se prevenir e assim evitar ou pelo menos retardar o problema.
Conhecida como lipodistrofia ginóide, a celulite é uma inflamação do tecido celular subcutâneo. Aparece principalmente nas coxas e nádegas.
O surgimento da celulite tem várias causas, mas a maioria estão ligados ao estilo de vida do indivíduo, podendo ser a hereditariedade, alterações hormonais, má alimentação ou alimentação errada, o fumo, o sedentarismo, anticoncepcionais, entre outros.
Gorduras e doces em excesso é um dos maiores causadores da celulite, juntamente com o sedentarismo.
No tratamento, é feito intervenção nutricional para reduzir a gordura corporal. Pede-se o aumento de consumo de fibras, encontradas principalmente nas frutas e verduras. E ingerir 3 litros de água por dia.
O refrigerante não causa a celulite. O problema é que ele contribui para o acumular de gordura no corpo, pois possui muitas calorias. Então, tanto o refrigerante, como qualquer outro alimento que tem muita caloria, pode causar a celulite.
O consumo exagerado de sal pode contribuir sim, pois o sal provoca a retenção de líquidos em nosso organismo.
Roupa muito apertada pode também, contribuir com para o surgimento da celulite, pois atrapalha a circulação nos principais locais de surgimento, como bumbum e coxas.
Bebida alcoólica também deve ser evitada. No organismo, o álcool se transforma em gordura, assim, aumentamos nosso peso corporal e consequentemente, a quantidade de gordura subcutânea.
Quanto mais cedo começar a ter uma vida saudável, com alimentação equilibrada e prática de exercícios, menores serão as chances do surgimento da celulite, e mesmo quando surgirem, não será tão grave o problema, como poderia ser, se não tivesse se prevenido.

terça-feira, 28 de junho de 2011

Celulite

A celulite é identificada essencialmente pelo aparecimento de ondulações da pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja. A celulite é causada por um problema de microcirculação sanguínea no tecido subcutâneo, provocando a retenção da água e gordura no tecido fibroso.
O termo também se refere a infecção bacteriana do subcutâneo, geralmente por estafilo aureus coagulase positivo (S. aureus). que é caracterizado por uma área eritematosa de bordos mal definidos, dolorosa, levemente edemaciada. Seu tratamento é farmacológico (com penicilinas penicilinases-resistentes)
A celulite aparece principalmente na região das coxas, abdómen, braços, nuca e glúteos.
Atendendo a que a celulite se situa numa região profunda da pele, esta é considerada quase incurável.
O tratamento da celulite passará por diversas alterações na sua forma de estar, nomedamente, você deve fazer uma alimentação pobre em carboidratos e açucares, praticar exercicio fisico, além de ser possivel efectuar uma drenagem linfática.
Existem ainda alguns comportamentos que não deve ter, nomedamente fumar, já que piora a circulação sanguínea, para além de ter de evitar o consumo de refrigerantes, já que aumentam a retenção de liquidos, e ainda evitar o uso de contracepcionais.
Como conclusão poderemos afirmar que o modo de combtaer eficazmente a celulite, é praticar uma alimentação cuidade, a prática de actividades fisicas e deixar de ter alguns maus hábitos.
Outros nomes pelos quais poderá ser conhecida a celulite:
  • Hidrolipodistrofia Ginóide
  • Lipodistrofia Edemato: Fibroesclerótica
  • Dermatopaniculopatia edemato-fibroesclerótica
  • Lipodistrofia ginoide

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