Microdermatoabrasão no tratamento de estrias

Na microdermatoabrasão é utilizado um aparelho capaz de esfoliar ("lixar") a pele, com uma ponta de cristal ou diamante. Provoca a descamação da pele que recobre a estria, estimulando a sua regeneração. 

Uma grande vantagem desta técnica é que ela estimula também a produção da elastina, que é responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Segundo alguns dermatologistas, esta técnica pode ser usada antes de outros procedimentos, como o peeling químico ou a intradermoterapia, pois facilita a penetração dos princípios activos dessas últimas. O tratamento com a microdermatoabrasão é feito em algumas sessões, e os efeitos podem ser os mesmos que os obtidos com o peeling.

Esfoliação para estrias - Peeling

O peeling químico utiliza substâncias que actuam levando à descamação da pele superficial, promovendo o crescimento de uma nova pele. Nas fases iniciais das estrias, o peeling com ácido retinóico pode ser usado com bons resultados, mas nas fases mais tardias recomenda-se o uso dos alfa-hidróxiácidos (também podem ser usados nas recentes). O tratamento é dividido em várias sessões, e pode causar os seguintes efeitos: 

- ardência

- coceira

- descamação

Durante o tratamento deve ser evitada a exposição ao sol.

Tipos de tratamentos das estrias

Existem vários tipos de tratamento (técnicas) eficientes contra as estrias, mas a maioria dos médicos recomenda a utilização de pelo menos duas delas em combinação. Os resultados são superiores aos conseguidos com apenas uma técnica isolada. A excepção serão alguns casos de estrias recentes, quando o uso de apenas uma técnica pode ser bem eficaz.

Assim os tipos de tratamento das estrias são os seguintes:

- Peeling (Esfoliação)

- Microdermatoabrasão

- Intradermoterapia

- Micropunturação + Aplicação de enzimas

- Laserterapia Vascular

- Laser CoolTouch

- Subcisão
- Carboxiterapia para estrias

- Hidroxiapatita com metilcelulose

Prevenir estrias

Para que no futuro não venha a sofrer com o problema das estrias, torna-se fundamental prevenir o seu aparecimento. Geralmente as pessoas quando procuram pelo tema das "estrias" infelizmente é porque já sofrem desse problema. Hoje em dia mesmo com as terapias mais actuais, é impossível eliminar completamente as estrias. Assim, nada melhor que prevenir o surgimento de novas lesões. Porém, mesmo observando todas as recomendações, o risco ainda existe. Caso apareçam, decerto o número e o tamanho das estrias será significativamente menor. As recomendações são as seguintes:

• O principal é manter o corpo bem hidratado. Deve beber pelo menos 2 litros de água por dia (em média pelo menos 8 vezes ao dia) e usar um creme hidratante à base de água. Esses cremes devem ser ricos em emolientes à base de colágeno, elastina, lipossomas, alfa-hidróxiácidos, ureia, lactato de amónia e óleos vegetais. A melhor lubrificação melhora a resistência da pele contra a ruptura das fibras.

• Usar sempre protector solar.

• Evitar oscilações muito grandes no peso.

• Activar a circulação da pele é importante, com jactos de duche quente e fria alternados.

• Evitar o uso de roupas apertadas e o tabagismo.

• Praticar actividades físicas regularmente, mas com moderação.

• Utilizar sutiãs adequados, pois ajudam a sustentar o peso dos seios.

• Alimentar-se bem, ingerindo quantidades adequadas de frutas e vegetais frescos. A vitamina C presente nesses alimentos é um importante anti oxidante e ajuda na formação das proteínas da pele.

Como se classificam as estrias

As estrias podem ser de dois tipos:

1. Rosadas: são as estrias que se formaram mais recentemente, apresentando essa coloração devido ao rompimento dos vasos sanguíneos da região. Nessa fase, os tratamentos costumam fornecer resultados mais satisfatórios.
2. Nacaradas: são as estrias antigas, nas quais já ocorreu a formação da fibrose (ou cicatriz). Nessa fase, elas são esbranquiçadas. Os tratamentos conseguem promover seu estreitamento ou atenuação.

Tipologia das estrias

Quais os tipos de estrias que podem existir?

Existem diversas etapas no desenvolvimento das estrias. Numa fase inicial as estrias são de cor rosada. Nesta fase, um tratamento adequado pode atingir até 100% de resultados, pois o tecido tem ainda uma enorme capacidade regenerativa.

Com o decorrer do tempo as estrias começam a alongar-se e tornam-se arroxeadas. Nesta fase a hipótese de sucesso no tratamento diminui, mas ainda é significativa.

Quando as estrias assumem um tom branco-nacarado elas já estão mais largas, têm de 2 mm a 4 mm, tornando-se muito difíceis de tratar.

Como deve evitar estrias

Ninguém quer ficar sujeito ao aparecimento das estrias. As estrias afectam principalmente as mulheres, mas não pense que os homens não sofrem deste tipo de lesões na pele.

As estrias são lesões irreversíveis e não existe um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. Os tratamentos visam melhorar o aspecto das lesões, estimulando a formação de tecido colágeno subjacente e tornando-as mais semelhantes à pele adjacente.

Assim, existem formas comportamentais que permitem evitar as estrias.

Deste modo deixamos uma lista de conselhos que deve ter conta quando pensa em evitar as estrias:

- Evite ressecar a pele se expondo muito ao sol e sempre usar protector solar;
- Manter o corpo bem hidratado com cremes e loções hidratantes diariamente. Use cremes e óleos após o banho por exemplo;
- Evite banhos longos e quentes;
- Beber 2 litros de água por dia;
- Evitar oscilações muito grandes no pesoter controle do seu próprio peso;
- Praticar exercícios físicos regularmente (Sem exageros);
- Evitar o uso de roupas apertadas e utilizar sutiãs adequados;
- Alimentar-se de modo saudável, principalmente se estiver em alguma fase da vida que favoreça as estrias (como adolescência, gravidez, academia), ingerindo alimentos que contenham vitamina C, presente principalmente nas frutas cítricas como laranjada ou limonada, pois ajudam na formação do colágeno.

Causas das estrias

As estrias caracterizam-se pela separação das camadas de pele originando uma pele estriada e descolorada, resultando de fraquezas na estrutura de sustentação da pele.
Ocorrem com maior frequência nas mulheres e são geralmente agravadas por motivos de crescimento rápido, ou por alterações hormonais ou por qualquer outra causa natural.
Os factores supostamente associados ao desenvolvimento das estrias são os seguintes:
• Genética: a elasticidade e a resistência da pele são características herdadas. Se a mãe ou a avó apresentavam uma pele mais resistente e elástica, a chance de ter estrias diminui.
• Alterações hormonais: os hormônios femininos podem levar a alterações das proteínas da pele, aumentando o risco.
• Gravidez: caso não haja um controle adequado do peso. Os seios são um local muito comum de aparecimento.
• Alterações de peso: o famoso "efeito sanfona" favorece o estiramento da pele, com consequente ruptura das fibras elásticas.
• Uso de corticóides: são medicamentos antiinflamatórios. Eles parecem estar associados a redução da elasticidade da pele.
• Musculação: nesse caso, os mais afectados são os homens. Quando exageram nos exercícios, o aumento muscular força as fibras, que se rompem.

As estrias poderão ainda decorrer de uma formação anormal de colágeno, sendo o resultado do uso de algum medicamento ou outro produto que possam interferir neste aspecto.
As estrias poderão ainda ser encontradas em crianças como resultado de obesidade, ou na adolescencia que possam sofrer um surto de crescimento durante a puberdade.

Estrias

As estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediaria da pele, formada por colágeno e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade). As estrias afectam homens e mulheres em idade adulta ou durante a adolescência, mulheres no decorrer da gestação, e até mesmo crianças. As estrias geralmente são comuns nos seios, quadris, culotes, coxas e nádegas. Cerca de 90% das mulheres actuais desenvolvem estrias durante a gravidez. Estudos mostram que a ingestão de flúor interfere na síntese do colágeno.

As estrias poderão ser finas ou grossas, de cor branca ou avermelhada, já que o seu aspecto varia em função do motivo que provoca.

No inicio, as estrias são apenas marcas vermelhas, depois vão evoluindo para marcas mais esbranquiçadas do que a pele comum. Para a pele negra acontece a mesma coisa, a única coisa que difere é que as estrias são um pouco mais escuras do que a pele branca.

torna-se muito importante manter uma alimentação saudável, acompanhada de exercício físico como forma de as evitar. Se já tem estrias, deverá seguir os mesmos conselhos, podendo realizar alguns tratamentos para melhorar a sua aparência, já que não desaparecem.